Am Sonnabend, 07. November 2020 um 9:00 Uhr startet in der VHS Leck der neue Fitnesskurs „Shadowboxer Performance®“. Die Übungen im Kurs werden abgefedert und verstärkt mithilfe eines Gürtels und Zugbändern. Die lizenzierte Trainerin Heike Külpmann stellt diese Mittel zur Verfügung.

Die Teilnehmenden werden gebeten, ein Handtuch und etwas zu trinken mitzunehmen. Der Kurs hat fünf Termine und läuft immer samstags von 9-10 Uhr. Letzter Kurstag ist der 5. Dezember 2020.

Informationen und Anmeldung unter:
VHS Leck, Schulzentrum, Am Süderholz 13d, 25917 Leck;
Telefon 04662 – 4539, Telefax 04662 – 1244, E-Mail: info@vhs-leck.de